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400米跑采与部分分讲跑,即跑完第两个直讲并经过抢讲标记线后便没有分讲的办法,其出收面前伸数便是两个直讲的前伸数减上切人好。切人好=直段少-计算后果:第两讲=0.01米第三

第12周第1次课班级初三1班人数42课的范例新授课教师韦子乐课本进建直讲跑技能重面直讲跑的躯体姿势抑制向心力易面直讲跑的足臂战足步动做教

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